Exotic Pole Dance workshop

In deze workshop leer je technieken in en rondom de paal. Laat je sexy kant naar voren komen tijdens het beoefenen van sensuele en exotische moves. Er wordt ook zeker aandacht besteed aan floorwork, de overgangen van vloer naar paal en anders om. Ook deelnemers zonder paaldans ervaring zijn welkom in deze workshop.

We beginnen de workshop met een korte warming-up om vervolgens de exotic oefeningen eigen te maken. Je leert een choreografie, waarbij pasjes gecombineerd worden in en rondom de paal. Laat je vrouwelijke kant naar voren komen en leer een onvergetelijke exotische choreografie aan de paal.

Datum en tijd: zondag 13 oktober 11.00 – 12.30 uur
Duur: 1,5 uur
Kosten: € 23,50 p.p.
Niveau: Te volgen voor alle niveaus.
Benodigdheden: hakken, legging, korte broekje, kniepads/beschermers en een handdoek.
Instructies: Engels
Goed om te weten:
– De dag van je les geen lotion op de huid aanbrengen ivm uit de paal glijden.
– Sieraden zijn tijdens de training af en worden afgeplakt ivm veiligheid.
Graag aanmelden gaat via ons rooster of  info@fitnessadventure.nl