Paaldans workshop

Organiseer je een vrijgezellenfeest, een vriendinnendag of een sportief kinderfeestje? Een workshop is een leuk manier om kennis te maken met het paaldansen. Het is een unieke ervaring die je niet snel zult vergeten!

De workshop start met een welkomstdrankje. Vervolgens beginnen we het actieve gedeelte: de warming up. Na het opwarmen volgen de paaldansdraaien. Halverwege de workshop is er nog gelegenheid om een drankje te nuttigen (welkomsdrankje zit bij de prijs inbegrepen). In het tweede gedeelte gaan weer verder met de paaldanstechnieken. Ook zijn er na de pauze genoeg momenten om leuke foto’s te maken! Als jullie het willen zal de instructeur een kleine demonstratie geven. De workshop eindigt met een cooling down.

Datum: in overleg in te plannen.
Duur: 1,5 uur (v.a. 6 personen) 1 uur bij 4 a 5 personen
Kosten: € 23,50 p.p.
Niveau: beginners
Benodigdheden: langen en een korte sportbroek, handdoek en een flesje water.
Instructies: Nederlands / Engels
Goed om te weten:
– De dag van je les geen lotion op de huid aanbrengen ivm uit de paal glijden.
– Sieraden zijn tijdens de training af en worden afgeplakt ivm veiligheid.
Graag aanmelden gaat via info@fitnessadventure.nl