Piloga (Pilates en Yoga)

Piloga is een combinatie van Pilates en Yoga.
Waarbij Pilates gewerkt wordt vanuit je “PowerHouse” je core werken we bij yoga aan lengte en ruimte creëren in je lijf. Beide is het stuk bewustwording van je “Tempel” je lijf een belangrijk thema.

Piloga 
Niveau: voor zowel beginners als ervaren deelnemers
Benodigdheden: , mag eigen Yogamat, handdoek en een flesje water.
Instructies: Nederlands / Engels
Kosten:
€8,- proefles (eenmalig)
€13,-  losse lessen
€54,- maand onbeperkt

Na het inschrijven bij Fitness Adventure  kan je lessen boeken via ons rooster.