TRX training

Tijdens de TRX training ontwikkel je kracht, balans, flexibiliteit en core stabiliteit tegelijkertijd. We bepalen je de intensiteit van het trainen door simpelweg je lichaamspositie aan te passen. Hierdoor kunnen zowel beginnende als gevorderde sporters meedoen in dezelfde les.

TRX training Special
Dag: dinsdag 19 november 20:15 – 21:00 uur
Niveau: alle niveaus zijn welkom.
Benodigdheden: binnenschoenen, een handdoek en een flesje water.
Instructies: Nederlands / Engels
Kosten:
€ 8,- voor een proefles (eenmalig)
€13,- voor een losse les
€54,- maand onbeperkt

Na het inschrijven bij Fitness Adventure  kan je lessen boeken via ons rooster.